vitamin c আপনার দেহে ভিটামিন সি এর গুরুত জেনেনিন্

Download video Channel: Technical Master bangla

মানবদেহে ভিটামিন সি এর গুরুত্ ভিটামিন সি শরীর জমা রাখতে পারে না গুরুত্

ভিটামিন সি শরীর জমা রাখতে পারে না। বয়স ভেদে এর চাহিদা ভিন্ন হলেও একজন পূর্ণ বয়স্ক পুরুষের দৈনিক ৯০ মিলিগ্রাম এবং নারীর ৮০ মিলিগ্রাম যথেষ্ট।

-~-~~-~~~-~~-~-

Please watch: "Liver নিজের লিভার কে বাঁচান! যে ৩টি খাবার আপনার লিভারকে সুস্থ রাখবে"

https://www.youtube.com/watch?v=jWZKw_mOwaQ

-~-~~-~~~-~~-~-

Video Liên Quan
Keyword most popular